Schön, dass du hier bist!
Raus aus dem Leistungsdruck, rein ins Genießen und in die Fülle.
Ich habe es mir zu Aufgabe gemacht, Menschen auf ihrem Weg raus aus Stress, Überforderung und inneren Konflikten zu begleiten. Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie schwer es sein kann, festgefahrene Muster zu erkennen und zu durchbrechen – besonders, wenn man das Gefühl hat, ständig unter Druck zu stehen.
In meiner Arbeit nutze ich einen körper- und traumaorientierten Ansatz, der dir hilft, nicht nur deine Gedanken, sondern auch die Signale deines Körpers besser zu verstehen. Gemeinsam schauen wir uns an, was dich belastet, und ich unterstütze dich dabei, diese tief verwurzelten Blockaden behutsam zu lösen. Mein Ziel ist es, dass du wieder mehr Leichtigkeit und Balance in deinem Alltag spürst.
Mein ganz persönlicher Weg
Die Erfahrungen der vergangenen Jahre haben mich zu der Person gemacht, die ich heute bin
Mein Weg zur psychologischen Beratung, Burnout Prävention und Yogalehre war von vielen Höhen und Tiefen begleitet. Nach meiner ersten Ausbildung zur Zahnmedizinischen Fachangestellten in Hamburg habe ich eine Reihe von beruflichen Weiterbildungen, neuen Ausbildungen und persönlichen Veränderungen durchlebt.
Besonders herausfordernd war eine Phase, in der ich in meiner damaligen Ehe eine mittlere Depression entwickelte, die mich dazu brachte, mich intensiv mit persönlicher Weiterentwicklung und Therapie auseinanderzusetzen.
Meine Erfahrungen in der Therapie und der Umgang mit meinen eigenen Krisen haben mich tief geprägt. Ich habe erkannt, wie wichtig es ist, nicht nur körperliche, sondern auch emotionale Heilung anzustreben. Dieser Weg führte mich schließlich zu meiner Berufung – der Arbeit mit Menschen in stressigen Lebenslagen, mit denen ich durch körper- und traumorientierte Begleitung arbeite.
Mein Ansatz ist ganzheitlich und sanft, wobei ich meinen Klientinnen helfe, sich aus festgefahrenen Stress- und Leistungsmustern zu befreien und wieder in Kontakt mit ihrem Körper zu kommen.
In den letzten Jahren habe ich zahlreiche Aus- und Weiterbildungen abschließen dürfen , darunter unterschiedlichste Yogastile sowie Fortbildungen in integrativer therapeutischer Arbeit, die ich als Psychologische Beraterin resourcenorientiert nutzen darf.
Besonders liebe und schätze ich meine Expertise in der traumasensiblen Arbeit, die ich mit einem körperorientierten Ansatz kombiniere.
Seit 2021 bin ich zurück in Mecklenburg, wo ich meine Praxis peu à peu aufgebaut habe. Ich biete sowohl Yogabegleitungen als auch individuelle Beratungen an und plane, mich weiter in Richtung trauma & körperorientierter Arbeit zu spezialisieren.
Das sagen meine KundInnen
Ich habe einige Monate mit Nicole in Form von einer Prozessbegleitung an und mit mir, mit ihr zusammen gearbeitet. Die Sitzungen waren immer individuell und perfekt an meine Bedürfnisse angepasst. Gespräche, Atemübungen, Meditationsreise, Massage mit Aromaölen, sie bietet ein umfangreiches Spektrum an. Augenhöhe, gleiche Wertvorstellungen und ihre angenehm warme Ausstrahlung haben die Therapie sehr harmonisch gestaltet. Meine beste Empfehlung!
Hey du Liebe, ganz ganz lieben Dank für deine herzigen und hilfreichen Nachrichten!!! 🙏🏻❤️
Du glaubst gar nicht, wie du mir weitergeholfen hast damit. ☺️👌 Du hast eine sooo liebe und schöne Stimme, aber das weißt du sicherlich schon 😁. Gut, dass du mir auch deinen Background mitgeteilt hast.
Also ich muss sagen Nicole ist eine Super nette und vor allem Emphatische Person. Ihr ist es sehr wichtig das sich jeder in ihren Kursen wohl fühlt und sich abgeholt fühlt. Man merkt das Nicole so viel Leidenschaft und Herz Blut in ihre Kurse, Workshops aber auch Einzel Sitzungen steckt. Ich bin sehr dankbar Nicole an meiner Seite zu haben und somit jemanden der mir zeiht wie ich in meine Kraft zurück komme.
Nicole ist wärmstens zu empfehlen 🙏🏽